Bewegungsspiele für Kinder im Wohnzimmer

7 kreative Ideen

Auch in der Wohnung kannst du deinem Kind Freude an der Bewegung vermitteln. Dafür braucht man keinen großen Garten. Mit einfachen Mitteln lassen sich viele spannende Spiele umsetzen, die nicht nur Spaß machen, sondern auch die Fitness der Kinder fördern.

Inhaltsverzeichnis

1. Der heiße Boden

Bei diesem Spiel werden Kissen, Handtücher oder Decken auf dem Boden ausgelegt. Der Boden ist heiß und darf nicht berührt werden. Nun muss ein Weg durch das Wohnzimmer gehüpft werden, wobei die Kissen nach Belieben verschoben werden können, um den Schwierigkeitsgrad zu erhöhen. Ein Spaß für die ganze Familie!

2. Ballon-Basketball

Ballon-Basketball funktioniert ähnlich wie echtes Basketball. Nur dass man einen Ballon hin und her spielt. Ziel ist es, dass der Ballon nicht den Boden berührt. Man kann den Schwierigkeitsgrad variieren, indem man eine bestimmte Anzahl von Ballontäuschen einführt, bevor der Ball wieder gefangen werden darf.

3. Reifen-Herausforderung

Um die Beweglichkeit und Geschicklichkeit zu fördern, eignet sich ein Reifen hervorragend. Die Kinder können ihn um die Hüften kreisen lassen. Manche schaffen es sogar, einen zweiten Reifen hinzuzufügen. Sollte dies irgendwann langweilig werden, können die Kinder den Reifen auch gegenseitig rollen.

Dabei darf er nicht umkippen. Man kann den Reifen auch auf den Boden legen und versuchen, Bälle auf verschiedene Distanzen hineinzuwerfen. Eine höhere Schwierigkeit besteht darin, den Reifen rollen zu lassen und währenddessen einen Ball hindurchzuwerfen.

4. Seilspringen

Je nach Seillänge können Kinder mit Springseilen alleine oder im Team spielen. Dabei kann das Kind verschiedene Sprungtechniken erlernen, was die Koordination fördert.

5. Kletterstange

Eine Kletterstange im Garten oder im Kinderzimmer stellt eine Herausforderung für jedes Kind dar. Von der einfachen Vorwärtsrolle bis hin zu komplexen Rolltechniken kann hier viel erlernt werden. Die Kinder müssen oft ein bisschen Überwindung zeigen. Umso schöner ist das Erfolgserlebnis, wenn es gelingt. Damit sich das Kind nicht verletzt, sollte der Untergrund möglichst weich sein.

6. Balancier-Stelzen

Stelzen sind schon lange ein beliebtes Spielzeug, das den Gleichgewichtssinn fördert. Sie werden mit den Händen gehalten und an den Oberkörper gedrückt, während die Füße auf Tritten stehen. Nun wird das Balancieren auf den Stelzen versucht, was gar nicht so einfach ist. Doch wer seinen Kindern einmal Stelzen in die Hand gedrückt hat, kann beobachten, wie die Herausforderung immer spannend bleibt.Immer wieder geht es rauf auf die Stelzen, bis es einige Schritte vorangeht. Und dann geht es weiter. Stelzen eignen sich eher weniger für drinnen. Draußen kann damit problemlos auf festem Untergrund gespielt werden, da die Kinder im Falle des Stolperns einfach abspringen können.

7. Pedalo-Fahren

Pedalos sind ebenfalls Spielgeräte, die zur Fortbewegung dienen. Seit den 60er Jahren findet man Pedalos in Kindergärten und Grundschulen oder auch in Kinderzimmern. Auf zwei drehbaren Trittflächen steht das Kind und versucht, mithilfe von Gewichtsverlagerung voranzukommen. Pedalos verbessern die Haltung und die Koordination. Das ursprüngliche Modell hat sich seit seiner Erfindung kaum verändert und zählt bis heute zu den erfolgreichsten Koordinationsspielzeugen.

Bewegung für drinnen

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